আপনার শরীরের জন্য মাশরুমের গুঁড়ো মিশ্রণটি কী করে?

মাশরুমের গুঁড়ো মিশ্রিত করুন এটি জৈব রিশি, সিংহের ম্যান, চাগা, কর্ডিসেপস, তুরস্কের লেজ, মাইটাকে, শিয়াটাকে, আগারিকাস, মেসিয়া, ওয়েস্টার, পোরিয়া কোকোস, অরিকুলারিয়া, শ্যাগি ম্যান, কিং ট্রাম্পেট দ্বারা মিশ্রিত হয়েছে যা আমাদের দেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

শি'আন টঙ্গজে মিশ্রণের জন্য বিভিন্ন সূত্র সরবরাহ করতে পারে, আপনার প্রয়োজনীয়তা এবং ব্যক্তিগত লেবেল অনুসারে 1, 7in 1, 6in 1, কাস্টম সূত্র রয়েছে।

মাশরুম পণ্যগুলিতে সাধারণত ফলস্বরূপ শরীর বা মাশরুমের মাইসেলিয়াম থাকে।

আপনি যদি মাশরুমে বায়ো-কমপাউন্ডগুলি থেকে আসলে উপকৃত হতে চান তবে পরিপূরক কেনার আগে আপনি কী পাচ্ছেন তা আপনার জানা উচিত the নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করতে পারে।

1. গ্রোথ চক্র

মাশরুমের মাইসেলিয়াম বৃদ্ধি চক্রটি কেবল 7-10 দিন নেয়, যখন ফলমূলের শরীরের 9-10 মাস প্রয়োজন হয় এবং ফলস্বরূপ শরীরের বৃদ্ধি চক্রটি দীর্ঘ হয়। পাকা প্রক্রিয়াতে আরও সক্রিয় উপাদানগুলির জমে, উচ্চতর পুষ্টির মান ‌ ‌

2, কাঠামো

মাইসেলিয়াম হ'ল মাইসেলিয়াম ক্রিসক্রস দ্বারা গঠিত একটি নেটওয়ার্ক কাঠামো, খালি চোখটি সাধারণত ফ্লোকুলেন্ট বা ক্লাম্পি হয়, ছত্রাকের পুষ্টিকর অঙ্গ, জল, অজৈব লবণের জন্য শোষণ করার জন্য দায়ী, অজৈব লবণের জন্য এবং ম্যাট্রিক্সের জৈব পদার্থের জৈব পদার্থকে শোষণ করার জন্য। এবং অন্যান্য কাঠামো, বীজ উত্পাদন করার জন্য ব্যবহৃত।

3. অ্যাক্টিভ উপাদান

মাইসেলিয়াম রচনা: পলিস্যাকারাইড, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অন্যান্য কার্যকর উপাদানগুলির বিষয়বস্তু ফলমূলের দেহের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল। বাণিজ্যিক মাইসেলিয়াম উত্পাদকদের বেশিরভাগই এটিকে চাল, ওট বা জ্বরের মতো শস্যের উপরে বৃদ্ধি করে F

ফলের দেহের রচনা: ভিটামিন, খনিজগুলি এবং কিছু সক্রিয় উপাদান (যেমন টাইরোসিনেজ) সমৃদ্ধ। একটি মাশরুম হ'ল একটি ছত্রাকের জীবের "ফলের দেহ" যা একটি বেসিডিওমাইসেট নামে পরিচিত, ফলগুলি দেহের জন্য পুষ্টির পরিমাণ বেশি থাকে না যেমন চাল, ওটস এবং খুব সুগন্ধযুক্ত।

4. রোপণের জন্য প্রয়োজনীয়তা

মাইসেলিয়াম আসলে বেশিরভাগ শস্যকে পুরোপুরি উপনিবেশ বা হজম করে না (কিছু অনুমানগুলি 30-40%এর মতো কম)। ফলস্বরূপ, মাইসেলিয়াম ব্লকগুলির 60-70% অবধি আসলে এখনও জড় কণা এবং মাইসেলিয়াম ব্লকগুলি তখন শুকনো, গুঁড়ো এবং বিক্রি/মাশরুম হিসাবে বিপণন করা হয়। এটি পরবর্তী শিল্প নিষ্কাশনের দিকে পরিচালিত করে, মাইসেলিয়ামের সক্রিয় উপাদানগুলি নিখুঁতভাবে আহরণ করা যায় না এবং এখানে প্রচুর পরিমাণে অমেধ্য রয়েছে, যা বর্তমান বাজারের চাহিদা পূরণ করতে পারে না।

ফলের দেহটি টনিক খাবার এবং স্বাস্থ্যসেবা জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় x xi'an টঙ্গজ বিভিন্ন রূপের আঠা, ক্যাপসুল, সলিড ড্রিঙ্ক এবং কাস্টম সূত্র এবং ব্যক্তিগত লেবেল সরবরাহ করতে পারে

1. ইমিউন নিয়ন্ত্রণ এবং রোগ প্রতিরোধের উন্নতি

মিশ্র মাশরুম পাউডারে পলিস্যাকারাইড পদার্থগুলি (যেমন -গ্লুকান) সরাসরি ম্যাক্রোফেজ, টি লিম্ফোসাইট এবং অন্যান্য প্রতিরোধক কোষকে সক্রিয় করতে পারে এবং শরীরের অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি -টিউমার ক্ষমতা ‌16 উন্নত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গ্যানোডার্মা লুসিডাম, শিটেক মাশরুম এবং অন্যান্য উপাদানগুলি সিনেরজিস্টিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়ার দক্ষতা বাড়ায়।

2. অন্ত্রের স্বাস্থ্য প্রচার করুন

ডায়েটারি ফাইবার এবং এনজাইম উপাদানগুলি যেমন সেলুলাস, অন্ত্রের গতিশীলতা ত্বরান্বিত করে, কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করে এবং অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে।

3. রক্তে শর্করার এবং রক্তের লিপিডগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন

মাশরুম পাউডারে জল দ্রবণীয় ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানগুলি চিনির শোষণকে বিলম্ব করতে পারে এবং খাবারের পরে রক্তে শর্করার শিখর হ্রাস করতে পারে। পলিফেনলগুলি কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) আমানত হ্রাস করতে পারে এবং আর্টেরিওস্লেরোসিস প্রতিরোধ করতে পারে।

4. অ্যান্টি-অক্সিডেশন এবং অ্যান্টি-এজিং

পরিষ্কার ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি সাফ করুন: সেলুলার অক্সিডেটিভ ক্ষতি হ্রাস করতে, ত্বকের বার্ধক্য এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিকাশকে বিলম্ব করতে, শরীরে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি অপসারণ করতে, জারণ প্রতিক্রিয়ার উপস্থিতি রোধ করতে পারে, কোষগুলিতে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি থেকে রক্ষা করতে পারে, কোষের বয়সকে ধীরে ধীরে সরিয়ে দিতে পারে।

5. সাইনারজিস্টিক প্রভাব

সিনারজিস্টিক, শিটকে মাশরুম এবং রিশি পাউডার সংমিশ্রণ দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। মাশরুম এবং কালো ছত্রাকের সংমিশ্রণ রক্ত ​​লিপিডগুলির নিয়ন্ত্রণের সমন্বয় করতে পারে এবং ডায়েটরি ফাইবার ডিটক্সিফিকেশন প্রচার করতে পারে।

1. এটি ছত্রাকের জন্য অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি ফুসকুড়ি এবং শ্বাস নিতে অসুবিধার মতো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

২. ইনফ্যান্টস এবং ছোট বাচ্চারা, গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের হরমোন ভারসাম্যের সাথে হস্তক্ষেপকারী উপাদানগুলি এড়াতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত

সংক্ষেপে, বিভিন্ন মাশরুমের সক্রিয় উপাদানগুলি (যেমন পলিস্যাকারাইডস, ট্রাইটারপেনস এবং ডায়েটারি ফাইবার) সংহত করে বিভিন্ন ধরণের মিশ্র মাশরুম পাউডার প্রতিরোধ ক্ষমতা, বিপাকীয় নিয়ন্ত্রণ এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট of এর ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য কর্মক্ষমতা রাখে ‌ এর সিনারজিস্টিক প্রভাবটি একক স্ট্রেনের সীমাবদ্ধতার জন্য তৈরি করতে পারে, যা বাজারের চাহিদা মেটাতে আরও সক্ষম, তবে কাঁচামাল উত্সগুলির সুরক্ষার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং স্বতন্ত্র অভিযোজনযোগ্যতা।

1.https: //www.cndzys.com/ylcore/art _ বিশদ/1_2998690 .html

2.https: //mip.pingguolv.com/ask/bcjkjeijq.html

3.https: //www.bohe.cn/article/view/vqvpuqhvk24ianp.html

4.https: //www.miaoshou.net/article/og6zxx2per9zkpbmv.html